FC2ブログ

トップページへ

内なる家族を作る・・by 宮地

あたたかくもニュートラルな目で

アースカレッジでは、8月5日に人格統合強化セミナーが開かれ、前回のセミナーでテーマとなった「静かな意識」で、参加者それぞれの人格統合をさらに大きく進める1日となりました。

参加者からは、「前回のセミナーを経て、それぞれの人格の存在をこれまで以上にはっきり感じられるようになった」、「『静かな意識』でいれば大丈夫という安心感がある」という声のほか、私のような医師や看護師、カウンセラーといった医療関係の参加者からは「患者さんに、より同調できるようになった」との声が上がりました。
その一方で、「セミナーでは静かな意識を掴めたが、その後ぼやけてしまった」という参加者もいました。これは、大なり小なりほぼ全員に共通する問題でもありました。

先生はそんな私たちに、「ぼーっとしている時ってある?」と話し始められました。
「静かな意識を別の表現にすると、ぼーっとしているときの意識。いろんなことが頭に浮かんでも、それらに反応せずただやり過ごす。思考があると色々なことが分析されたり決めつけられたりするが、思考が止まるとインスピレーションが働いて人格の動きも見えてくるし、様々なメッセージも受け取れるようになるのです」
そう言われてみると、私はこれまで、ぼーっとしていることはよくありますが、実際にはその場と関係ないことをごちゃごちゃと考えていて、ぼーっとしているというより、気が散っているという状態がほとんどだったと思います。

続けて先生は、分裂人格のカルマと性質の違いについて、こうお話しくださいました。
「どの人格にも陰と陽、裏目と表目があるが、裏目に出たものがカルマとは限らない。例えば、生真面目な人格は内省的でうつになりやすい一方、責任を果たすし、何があってもやるべきことはきちんとやる。この真面目さはカルマではなく個性で、人格の持っている特質です。『静かな意識』で人格をニュートラルに見ることで、自然と前に進む前提で問題が紐解かれ、道が開かれていくのです。ニュートラルというのは本来温かくも冷たくもなく、無機質なもの。ただ、あなたたちはハートを育むことを学んでいるのですから、母親のような温かさをニュートラルにプラスしたほうがいいですね」

先生の話をお聞きして、私も人格の裏目と表目について感じてみました。
まず、良い子人格の「星野」が「表目は真面目なところ、裏目は融通が利かないところ」と考えながら、思考的に良し悪しを判断して通知表をつけている気分になり、胸がぎゅっと苦しくなりました。
そこで、一緒にワークをしていた仲間から「ぶん子から見るとどうなの?」と聞かれた私は、私のなかの女性性人格「ぶん子」のお母さん的な目線に立ってみました。すると、先生がお話しされた、「人格統合のゴールは、ほかの人格たちと家族のように一致協力して物事に向かうこと」という言葉がとてもしっくりきて、温かくニュートラルな、「静かな意識」になっていくことを感じました。

そして、ぶん子が星野に、「すごく真面目で、やることはやるのだけど、頭が堅いっていうか『遊び』が無いのよね」という言葉をかけると、星野は自分の事をそのまま認めてもらえたように思い、じわっと心が温かくなるような安心感が胸の内にひろがりました。
先生が仰る「内なる家族」とは、日々こういうことを積み重ねて、人格同士の心が繋がっていくことなのだと実感した瞬間でした。

セミナー後、人格同士の関係性だけではなく、実生活でもこんな変化がありました。
私には大学4年生の息子がいますが、「来年には社会に出るのだから、しっかりして欲しい」との気持ちから、つい一方的に厳しい言葉をかけてしまいがちでした。しかしセミナー後は、息子が本来持っている性質をニュートラルに捉えられるようになり、真面目で優しく家族想いの息子の姿が自然と見えて、愛おしさを今までよりいっそう感じるようになってきました。
私自身をニュートラルに受け入れられたことから、自分とよく似た息子に対しての気持ちも変化したのだと感じています。

人格統合強化をタイトルにした1dayセミナーは、今回で4回目となりましたが、数回のセミナーではとても網羅しきれないほど、じっくり掘り下げていく必要があるテーマのため、人格統合強化セミナーはまだまだ続くと伊藤先生は仰っています。
奥行きと深さを増していく人格統合にわくわくするような心の高まりを感じると同時に、私の人格たちとも、現実の家族とも、あらゆることに一致協力してものごとに向かえるよう、人格統合を進めていきたいです。


宮地 文也

Comment

No title
編集
文さん

うれしい変化ですね。
ぶんさんはこういう気付きをたくさん経て、今の文さんだったり、ご家族との関係だったりがあるんだなと思いました。
きっと、その年月のある分さんと、ないぶんさんでは大きく違ったんだろうなと。
何か話せば周囲の笑いを誘うぶんさん。
そういう継続する事、見習いたいです。
最近、お笑いの道の探求はどうなっていますか?
| 2018年08月29日(Wed) 13:59
No title
編集
ぶんさん

カルマと性質の違い
混同してしまうことも多くあるなと
記事を読んでいて
改めて感じています。

各人格ごとの表目裏目を意識しながら
日々取り組んでいきたいと思っております。
| 2018年08月30日(Thu) 11:17
No title
編集
ぶんちゃん

記事読ませてもらいました。
一緒にワークをした時は「あれれっ」という感じだったけど、
ぶん子が頑張って、星野に届いたんですね。
そして「静かな意識」が掴めたんですね。
内側での人格同士のやり取りが、実際の家族にも反映されてよかったですね。息子さんとの心温まる話し、ステキです。
私も、人格同士の心が繋がっていけるようチャレンジあるのみです。
| 2018年08月30日(Thu) 15:00
No title
編集
ぶんちゃん

息子さんへの気持ちにも変化があったなんてすごい!
静かな意識が本当に重要なんだなと。
つい自分に不都合なことがあると「カルマだから」になりがちだけど、ちゃんと人格たちの陰陽を知っていきたいと思いました。

| 2018年08月30日(Thu) 23:05
No title
編集
ぶんちゃん

一見分かりにくいけど、ぶんちゃんの中では
そんな変化があるんですね!
先輩として頼りにしています。
そして、峰夫は、ぶんちゃんを応援しています。
| 2018年08月30日(Thu) 23:37
No title
編集
ぶんちゃん

ご講義を受けて、こうして少しずつ変わるって素敵なことだな、と思って読ませてもらいました。

ついつい、自分もこれはカルマで悪いところ、これはいいところ、と分けがちなのだけれど、
もっとニュートラルな目で見渡すことが必要だな、ご講義の内容を思い出しながら、
思いました。

自分も頑張っていきます!
| 2018年08月31日(Fri) 10:47
No title
編集
ぶんさん
息子さんに対しては、自分を見ているようでどうしても厳しくしてしまうって話してたけど、人格に対してもあたたかい目で見ることができるようになって、息子さんのいいところも見つけられるようになったんだね。大きい変化だな…。

私自身も、セミナーに参加する毎に、意識がニュートラルになっていくような変化を感じます。先生が、私たちがどうしたらそこに辿り着けるか?を毎回全身全霊で模索されるセミナーで、それまでの日常とはまったく違う意識になってくことが圧巻だなと本当に思う。それを日常でも少しでも多く持続できるように、頑張っていきたいよ。
| 2018年08月31日(Fri) 11:52
No title
編集
ぶんちゃん

当日は、参加できなかったけど、とても深いご講義のセミナーだったんだなってこと、伝わってくる。
それと、ぶんちゃんの人格たちに変化が起きたんだね。

先生のお言葉を読ませていただいて、人格の裏目が出てくると、私は、すぐにカルマだと決めつけて、嫌悪したり、叩いたりしてしまうのだけど、そういう自分のこと、すごく表面的だし、心ないなって思った。

これからも続くセミナーを通して、人格同士が心から繋がれる関係になれるように学んで行きたいって思ったよ。
| 2018年08月31日(Fri) 23:45
No title
編集
ぶんさん

先生がセミナーで話された、お母さん的な温かいニュートラルな目線。

お聞きして、すごく温かいものに包まれる感覚になった。うん。安心感。
そのままでいいんだって、丸ごと認めてもらえたっていう安心感だったんだなって、今記事を読みながら思う。

つい、良し悪しの評価で、自分も他人もジャッジしてしまうクセが私も染みついてしまってるなと思うんだけど、
自分に対してしてること、子ども達にも向けてしまうんだよね。

ぶんさんの息子さんへの変化って、すごいなと思ったし、まさに内側が外側が反映されてるんだなって。

私も自分の人格達に、いつも温かいニュートラルな目で見ていられるようになりたいし、
子ども達を、いつもそんなふうに見ていられるようになりたいと思ったよ。
| 2018年09月02日(Sun) 01:07
No title
編集
ぶんさん
前回のセミナーでの先生のお話のシェアをありがとう。

ぼーっとしているときは私も多いと思うけど、
あれこれと思考でゴチャゴチャして気が散ってしまうって、
私もそういう感じだと思いました。

セミナーに参加しなければ、本当の意味で理解することは難しいかと思うけれど、静かな意識に近づけるように、頭に浮かんできたものに反応せずにぼーっとした意識を心掛けたいと思いました。
| 2018年09月02日(Sun) 22:32
No title
編集
ぶんさん、記事、読ませてもらいました。

ぼーっとするって、意外と難しいですよね。
どうしても、いろいろ雑念を抱いてしまいます。
でもそれを、やっていきたいと思います。

表目、裏目、それをきちんと見ていきたいですね。
何がカルマ的なのか、最近でも伊藤先生に教えていただいて。
自分がカルマ的だと思っていたことが、そうではなくて。

ニュートラルということ。
昨日、先生から「フラット」ということも教えていただいて。
そのことはできれば今度、記事に書かせていただきたいと思っています。

内なる家族ということも、大きかった。
私も、内なる人格たちで温かい家庭を作っていくのと同時に、奥さんと息子に対しても、もっと話す時間を持ちたいなと思っています。

| 2018年09月03日(Mon) 23:35
No title
編集
ぶんちゃん
記事をありがとう。
静かな意識って、思考が湧いてもただやり過ごし、そうすることでインスピレーションが働いて人格の動きも見えてくるし、様々なメッセージも受け取れるようになるんだなぁ、なるほどと思いました。
私はヨガを通して瞑想状態というのを意識するのだけど、それも同じ感覚で、思考が湧いてもただやり過ごす…。先生がおっしゃったことは、人格統合というメソッドをしらない人でも、自分を優しくみまもるような、静かな意識って大切なんだと思いました。
それと併せて瞑想の大切さも教えてもらいました。

ぶんちゃんは、息子さんへの気持ちが変わってきていて、すごく大きな変化が内側で起こっているんだね。
そんな風に愛おしく家族を見られること、いいなと思ったよ。
| 2018年09月05日(Wed) 14:23












非公開コメントにする